Hoje o dia foi bem complicado para mim, mas não desanimei com a minha R.A, porém, me peguei pensando várias vezes ao dia sobre o tempo que vou levar para atingir o peso que desejo.Quando me dei conta do pensamento derrotista que estava tendo, fiquei extremamente decepcionada comigo, pois eu tive uma conversa sérias comigo mesmo no início do processo de emagrecimento, e eu e minha mente havíamos combinado que o processo seria lento, mas definitivo.
A insegurança diante desse processo se deu por causa de algumas derrapadas que dei nos últimos dias...Nada monstruoso, mas eu me culpo muito e isso me atrapalha.
Tenho que me pesar, mas não consigo ir até a farmácia que gosto e tb não quero comprar balança para não ficar paranóica...
Não tenho tempo para fazer A.F por que tenho bbzinho e estou sem verba para comprar uma esteira...Enquanto isso, vou só controlando a boca!!
Espero estar melhor amanhã...
beijos
