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quinta-feira, 1 de dezembro de 2011

Enfiei o pé na jaca

Gente!!!

Enfiei o pé na jaca depois que comi um pedaço de pizza de marguerita e outro de calabreza ( bem pequeno, mas foi ).
Que raiva que dá!!! mas amanhã eu andarei 20 km para compensar hehehe!


Bom... eu não posso desanimar!!!
Amanhã vou no Ibirapuera para relaxar!!

Que burra... dá zero pra mim!!

Perplexaaaaaaaaaa!!

kisses...
boa noite





Frase para refletir

Encontrei na net uma frase maravilhosa  que se encaixa  com esse momento que estou vivendo.Me fez refletir sobre o sentido da " comida" e o motivo pelo qual ela esta presente em minha vida.

"As bençãos de Deus podem se tornar maldições quando passarem a ser ídolos do nosso coração"
(copiado do texto de thiago Abdalla)

Essa frase me fez sentir que em meio tantas coisas que me afastavam de Deus, a comida era uma delas.Deus condena todas as formas de idolatria e eu  colocava qualquer coisa em segundo plano quando estava com fome.
Fome??? não!! Vontade de comer o que é bem diferente.
Me fez refletir sobre a real felicidade.Nossssssssa como eu estou feliz com essa nova etapa da minha vida, pois até isso Deus esta me fazendo enxergar!
Comer é sim muito gostoso, mas é bom quando nos alimentamos conscientes dos benefícios que aquela refeição nos trás, conscientes do trajeto que aqueles alimentos fizeram até chegar a tua mesa, felizes por ter o que comer mais uma dia.
Você já agradeceu pela sua refeição hoje??

Estou perplexa com essa revelação de Deus...

A comida serve para matar a fome, apenas!!Então façamos com sabor, prazer e consciência.
Mãe da Divina Providência! Providenciai

















Caminhada vespetina

Olá Gente... boa tarde!!
Passei apenas para registrar que estou muito obediente.Estou comendo de 3 em 3 horas, muita água entre as principais refeições, frutas no lanchinhos, lanche de pão integral com peito de peru entre outros hábitos que estou adotando aos poucos.
Ontem quando me pesei vi que o ponteiro quase não baixou (mas baixou)... bateu uma certa ansiedade , mas eu estava com meu marido que é psicólogo e ele conversou comigo e disse que eu tenho que ter calma e me lembrou do meu propósito para essa reeducação alimentar: Saúde apenas!!!
Os quilos extras vão embora por acréscimo!!
Abaixo, meu almoço de ontem!!!


E mais tarde fui caminhar com my love aqui na avenida de casa...estava uma tarde agradável!!


 Hj eu tenho audiência... estou ansiosa, mas não vou atacar a geladeiraaaaaaaaa!!

Kisses